如何判断下一次月经的来临时间

月经周期平均为28天，但具体时间因人而异。如果您的月经周期规律，可以根据最近一次月经的时间大致推算下一次月经的时间。

一般来说，下一次月经的第一天通常会在前一次月经的第一天之后的28天左右。但是，如果您的月经周期不规律，或者您正在服用药物、患有疾病等可能影响月经周期的因素，推算下一次月经的时间可能会不准确。

因此，如果您需要更准确的预测下一次月经的时间，建议您咨询医生或妇科专家。他们可以根据您的具体情况和病史，给出更准确的建议。