萝卜木耳同吃有什么坏处

萝卜和木耳可以一起吃，但需要注意适量，避免引起胃肠不适。

萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养素，木耳则富含蛋白质、膳食纤维、钙、铁等营养元素，两者在营养成分上并没有明显的冲突，可以一起食用。

但是，如果过量食用萝卜和木耳，可能会引起胃肠不适，如腹胀、腹痛等。

因此，建议适量食用萝卜和木耳，搭配其他食物，保证营养均衡。如有疑问，可咨询医师或营养师。