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骨折可以吃乌鱼吗

问题描述:请问骨折可以吃乌鱼吗?
发布于2022-03-29・浏览1918次

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顶俩健康专家团
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骨折患者可以适量吃乌鱼。

乌鱼又称黑鱼,富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养成分。骨折患者适量食用乌鱼,可以补充身体所需的营养,促进骨折愈合。

但乌鱼属于淡水鱼类,性寒凉,不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。另外,部分患者可能对乌鱼过敏,也不能食用。

骨折患者应注意均衡饮食,保证充足的营养摄入。同时,应注意保护骨折部位,避免过度活动,以免影响骨折愈合。

如果骨折患者有饮食禁忌或过敏史,请在食用前咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。