高密度脂蛋白偏低可以吃深海鱼油吗
问题描述:请问高密度脂蛋白偏低可以吃深海鱼油吗?
发布于2022-03-11・浏览2026次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
高密度脂蛋白偏低的人可以吃深海鱼油,但深海鱼油并不能直接提高高密度脂蛋白水平。
高密度脂蛋白是一种有益的胆固醇,可以将胆固醇从血管运回肝脏进行代谢,有助于降低心血管疾病的风险。高密度脂蛋白偏低可能与遗传、肥胖、吸烟、缺乏运动等因素有关。
深海鱼油是一种保健品,富含欧米伽3脂肪酸,这种脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,对心血管健康有益。虽然高密度脂蛋白并不是深海鱼油的直接影响指标,但对血脂的改善可能会对高密度脂蛋白产生间接影响。
需要注意的是,深海鱼油并不能替代药物治疗,对于高密度脂蛋白偏低的人,建议在医生的指导下进行治疗,同时注意健康饮食和适当的运动。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。