菠萝蜜的钾含量高吗

菠萝蜜是一种含钾量较高的水果。根据中国营养学会的数据，100克新鲜菠萝蜜中含有约330毫克的钾，这一含量在水果中相对较高。

钾是人体必需的矿物质之一，有助于维持正常的心脏和肌肉功能，并参与多种生理过程。适量摄入富含钾的食物，如菠萝蜜，对于维持身体健康具有重要作用。

需要注意的是，菠萝蜜的糖分含量也较高，因此在摄入时需要注意适量，避免过量摄入导致血糖升高和其他健康问题。另外，对于有肾脏疾病等特殊健康状况的人群，应在医生的指导下控制钾的摄入量。