备孕阶段应在孕前几个月开始准备

一般来说，备孕阶段应该在怀孕前3-6个月开始准备，这是为了确保夫妻双方的身体健康和生育能力，以及为孕期做好充分的准备。

在备孕阶段，夫妻双方应该进行全面的身体检查，了解自己的健康状况。如果有慢性疾病、传染病等问题，应该在医生的指导下进行治疗和控制。同时，夫妻双方还应该注意保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、避免熬夜等。

此外，备孕阶段还应该注意饮食均衡，女性适量补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形等问题。在备孕过程中，有任何疑问，建议及时就医，根据医生的建议进行备孕。