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茨菇糖尿病人能不能吃

问题描述:请问茨菇糖尿病人能不能吃?
发布于2022-06-11・浏览1840次

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茨菇是一种蔬菜,含有一定的碳水化合物(糖类),但其总糖量并不高,升糖指数(GI)也较低,因此,糖尿病患者可以适量食用茨菇。

茨菇含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对健康有益。但因其含有一定的糖分,过量食用可能会对血糖产生一定的影响,不利于血糖控制。

因此,建议糖尿病患者将茨菇作为一种蔬菜,在饮食中适量食用,并注意监测血糖,根据血糖情况调整饮食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。