晚餐摄入不足会导致饥饿感和腹痛吗

晚餐摄入不足可能会导致饥饿感和腹痛，特别是对于那些晚餐吃得较少或不吃晚餐的人。当身体长时间处于饥饿状态时，胃酸分泌可能会增加，导致胃部不适和腹痛。

此外，晚餐摄入不足还可能导致低血糖，出现头晕、乏力、出冷汗等症状，长期如此可能对身体健康造成不良影响。

因此，为了保持身体健康，建议晚餐适当摄入足够的能量和营养，避免过度饥饿和营养不良。如果需要控制体重，可以在保证营养的前提下，适量控制晚餐的摄入量，但不能完全不吃晚餐。