吸鼻过度导致太阳穴疼痛怎么办

吸鼻过度导致太阳穴疼痛可能与神经受到刺激或肌肉疲劳有关，可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。

1、休息：如果疼痛不严重，可以尝试通过休息来缓解。尽量避免用力吸鼻或擤鼻，以减轻对太阳穴部位的刺激。

2、热敷：可以使用温毛巾或热水袋敷在太阳穴部位，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。