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胆固醇偏高不能吃什么食物

问题描述:请问胆固醇偏高不能吃什么食物?
发布于2022-02-11・浏览2060次

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胆固醇偏高没有绝对不能吃的食物,但要少吃高脂、高胆固醇食物,如肥肉、脑花、动物内脏等等,戒烟限酒。

胆固醇高的患者应少吃高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄、脑花、皮蛋、蟹黄、鱼籽、奶油、鱼肝油等食物,以及油炸、腌制的食物。

有必要时,胆固醇偏高的患者应在医生指导下服用药物降血脂,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物。同时根据自身情况,制定科学的运动计划,维持理想的体重,有利于控制胆固醇。

具体饮食搭配可详询医师或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。