电解质水导致恶心怎么办

电解质水导致恶心，可能是因为其中的电解质含量较高，对胃部产生了刺激作用，或者是饮用的速度过快、过量所导致。可以尝试通过休息、调整饮用量、药物治疗等方式应对。

1、休息：保持平静，停止饮用电解质水，坐下来休息一会儿，可以缓解恶心的症状。

2、调整饮用量：如果是由于电解质水饮用量过多或过快导致的恶心，可以尝试调整饮用量，少量、缓慢地饮用，给身体充分的时间来适应。

3、药物治疗：如果恶心的症状比较严重，可以考虑服用一些药物来缓解症状，如甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。

如果恶心的症状持续不退或加重，建议及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。