高血压的人能吃高钠的盐吗
问题描述:请问高血压的人能吃高钠的盐吗?
发布于2022-04-02・浏览1988次
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高血压患者能够摄入高钠盐,但是必须限制在每日5克以下,同时应当注意降低食物中的盐分摄入,积极配合医生指导的药物治疗。
高钠盐即为我们日常生活中常见的食盐,其钠含量高达90%以上。研究发现,血压与盐的摄入有着密切的关系,过量摄入盐分会导致血容量增加,从而引起血压升高。因此,高血压患者必须控制盐的摄入量在每日5克以下。
同时,高血压患者应该注意降低食物中的盐分摄入。许多食品中的盐分含量较高,例如榨菜、酱菜、海产品、炒花生等,患者应尽量避免摄入这些食物,以降低血压。
最后,高血压患者应在医生的指导下,积极配合药物治疗,以帮助控制血压,减少高血压带来的健康风险。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。