早晨空腹做减肥操合适吗

早晨空腹做减肥操对一些人可能是合适的，但对于另一些人可能并不合适。这取决于个人的健康状况和运动习惯。

如果已经养成了晨练的习惯，并且感觉良好，那么空腹做减肥操可能是可以的。空腹运动可以帮助加速新陈代谢，消耗更多的脂肪，从而有助于减肥。

然而，如果有低血糖或其他健康问题，空腹运动可能会导致头晕、乏力等症状。此外，如果是初学者或长时间没有运动，空腹运动可能会导致疲劳和身体不适。

因此，如果想在早晨空腹做减肥操，建议先咨询医生或健身教练的意见，了解自己的身体状况是否适合。