宝宝什么时候可以开始站立练习

宝宝站立的时间因个体差异而定，一般在8-10个月左右，家长可以根据宝宝的具体情况进行辅助练习。

一般来说，宝宝在7-8个月时可以扶着东西站立，到10个月时可以独自站立。但是，每个宝宝的发育情况不同，有的宝宝可能会更早或更晚学会站立。家长可以通过以下方法帮助宝宝进行站立练习：

1、从爬行开始：爬行可以帮助宝宝锻炼腿部肌肉，为站立做准备。家长可以在宝宝爬行时用玩具在前方引导，让宝宝爬着去抓玩具，从而锻炼腿部肌肉。

2、扶着站立：当宝宝能够爬行自如时，家长可以扶着宝宝的腋下，让宝宝站立一会儿，但要注意控制时间，避免宝宝的腿部肌肉和脊椎受到压力。

3、借助支撑物：家长可以让宝宝扶着沙发、床头等支撑物站立，逐渐减少支撑物的辅助，让宝宝逐渐适应站立的感觉。

需要注意的是，在帮助宝宝进行站立练习时，家长要注意保护宝宝的安全，避免宝宝摔倒或受伤。同时，如果宝宝在10个月大时仍然无法站立，建议咨询医生，了解宝宝的发育情况。