每天适宜摄入的驼奶粉次数是多少

驼奶粉是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。但是，每天适宜摄入的驼奶粉次数取决于个人的年龄、健康状况、饮食习惯和活动水平等因素。

一般来说，成年人每天适宜摄入约25-30克的驼奶粉，可以分2-3次摄入。但是，如果是老年人、孕妇、哺乳期妇女或者患有某些疾病（如糖尿病、高血压等），建议在医生或营养师的指导下摄入驼奶粉。

此外，如果对驼奶粉过敏，则不建议摄入驼奶粉。在摄入驼奶粉时，最好选择质量有保障的产品，并注意食品安全和卫生。