睡醒后肩胛骨疼痛像落枕是怎么回事

睡醒后肩胛骨疼痛像落枕可能与不良睡姿、肩胛骨周围肌肉劳损、颈椎病等有关。

1、不良睡姿：如果夜间睡觉时，长时间保持不正确的睡姿，如侧卧或俯卧，可能会导致肩胛骨周围的肌肉和韧带受到过度的压迫，引起局部血液循环不畅，出现肩胛骨疼痛的症状。

2、肩胛骨周围肌肉劳损：如果白天进行了大量的肩胛骨周围肌肉的活动，可能会导致肌肉疲劳和劳损，在夜间睡眠时肌肉无法得到充分的休息和恢复，从而出现肩胛骨疼痛的症状。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩胛骨周围的肌肉出现疼痛、麻木、无力等症状。如果夜间睡觉时枕头高度不合适，可能会加重颈椎病的症状，引起肩胛骨疼痛。

睡醒后肩胛骨疼痛还可能与其他原因有关，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。