肩膀附近肌肉酸痛应如何治疗

肩膀附近肌肉酸痛的治疗方法需要根据具体原因进行选择，常见原因有运动过量、颈椎病、肩周炎等，常用治疗方法包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗等。

1、运动过量：如果是因为运动过量导致的肩膀附近肌肉酸痛，需要减少或停止运动，让肌肉得到充分的休息。可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉酸痛的症状。

2、颈椎病：颈椎病可能会导致肩膀附近肌肉酸痛。可以通过颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

3、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，也会导致肩膀附近肌肉酸痛。可以通过药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法进行治疗。

导致肩膀附近肌肉酸痛的还可能有其他原因，如外伤等。在进行自我治疗的同时，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。