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上厕所时咬紧牙齿需要屏住呼吸吗

问题描述:请问上厕所时咬紧牙齿需要屏住呼吸吗?
发布于2022-06-26・浏览1786次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,上厕所时咬紧牙齿并不会影响正常呼吸,不需要屏住呼吸。

上厕所时咬紧牙齿可能会有助于加强排便时的腹压,从而促进排便。然而,屏住呼吸并不是必要的,正常呼吸不会影响排便。

此外,长时间屏住呼吸可能会导致缺氧和头晕等问题,因此不建议在排便时屏住呼吸。

如果您在排便时感到不适或有任何健康问题,建议咨询医生或专业人士的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。