宝宝在几个月时可以开始添加辅食

一般来说，宝宝在4-6个月时可以开始添加辅食。但是，具体的添加时间还需要根据宝宝的个体差异和健康状况来决定。

世界卫生组织建议，纯母乳喂养的宝宝可以在6个月左右开始添加辅食，而混合喂养或人工喂养的宝宝可以在4个月左右开始添加。但是，每个宝宝的生长发育情况不同，添加辅食的时间也会有所差异。

如果宝宝已经表现出对食物的兴趣，能够扶坐或靠坐，并且挺舌反应消失，就可以考虑添加辅食了。在开始添加辅食时，可以先添加一些易于消化的泥糊状食物，如米粉、蔬菜泥、水果泥等，然后逐渐添加其他种类的食物。

需要注意的是，添加辅食应该逐步进行，每次添加一种新食物，观察宝宝是否出现过敏或其他不适反应，如果有，应该暂停添加这种食物，等宝宝再大一些再尝试。

同时，添加辅食应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加辅食的种类和数量，以保证宝宝的营养摄入和消化吸收。