糖尿病患者能吃板栗吗

糖尿病患者可以吃板栗，但建议适量食用。

板栗是一种营养丰富的食物，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，但同时也含有较高的糖分，糖尿病患者过量食用可能会引起血糖升高，不利于病情控制。

对于糖尿病患者，饮食控制是非常重要的。建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划，并严格执行。在饮食中，尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物，控制总热量的摄入，以帮助控制血糖，降低并发症的风险。