腰部两侧的肌肉名称是什么

腰部两侧的肌肉有很多，其中比较重要的有以下几块：

1、腰大肌：位于腰椎两侧，是人体最强大的肌肉之一，主要负责腰部的弯曲和旋转。

2、腰方肌：位于腰大肌的内侧，主要负责腰部的侧屈和旋转。

3、竖脊肌：位于腰椎棘突的两侧，是一组强大的肌肉，主要负责脊柱的稳定和伸展。

4、腹外斜肌：位于腰部两侧，是一组扁平的肌肉，主要负责腰部的弯曲和旋转。

5、腹内斜肌：位于腹外斜肌的深层，主要负责腰部的弯曲和旋转。

这些肌肉共同作用，维持着腰部的稳定和灵活性。