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宝宝游泳后可以喝水吗

问题描述:请问宝宝游泳后可以喝水吗?
发布于2022-07-24・浏览1817次

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宝宝游泳后通常可以喝水,但建议喝常温的水或室温水,避免喝冰水。

宝宝游泳可以锻炼身体、增强体质,但游泳过程中会消耗一定的水分和能量,因此在游泳结束后适当补充水分是有必要的。

需要注意的是,宝宝游泳后通常会感觉到口渴,但也不要一次性喝太多的水,以免引起水中毒。另外,不要给宝宝喝冰水,以免刺激胃肠道,引起不适症状。

此外,家长还应注意游泳后的宝宝的保暖,避免因游泳后体温散发过快而导致宝宝感冒。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。