如何处理崴伤一个月后仍有筋痛的情况

崴伤一个月后仍有筋痛的情况，可能与没有充分休息、治疗不当、康复训练不合理等有关。建议及时就医，在医生的指导下进行处理，常采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、充分休息：崴伤后没有充分休息，过早活动可能会导致恢复缓慢。建议严格遵医嘱休息，减少受伤部位的活动。

2、物理治疗：可以进行超短波、红外线照射、按摩等物理治疗，促进血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛症状较明显，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。还可以外用红花油、云南白药气雾剂等药物，促进血液循环，消肿止痛。

4、手术治疗：如果崴伤严重，出现韧带撕裂、撕脱性骨折等情况，需要进行手术治疗，修复韧带，固定骨折部位。

崴伤一个月后仍有筋痛还可能有其他原因，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。