晚上侧睡时两侧肌肉疼痛是什么原因

晚上侧睡时两侧肌肉疼痛可能与压迫、不良姿势、过度劳累、疾病等因素有关。

1、压迫：长时间保持侧卧位可能会导致受压一侧的肌肉长时间处于压迫状态，影响局部血液循环和代谢，进而导致疼痛。

2、不良姿势：不正确的睡姿或枕头高度不合适可能会导致脊柱扭曲、肌肉紧张，进而引起疼痛。

3、过度劳累：白天进行了大量的体育运动或重体力劳动，可能会导致肌肉疲劳和疼痛，在晚上睡觉时更容易感到不适。

4、疾病：某些疾病，如纤维肌痛综合征、强直性脊柱炎、颈椎病等，也可能引起侧睡时肌肉疼痛。

如果侧睡时肌肉疼痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。