肩部火辣辣的刺痛怎么办

肩部火辣辣的刺痛，可能是过度劳累、肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等引起的，需要针对病因进行治疗，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。

1、过度劳累：长时间保持一种姿势或重复某个动作，可能会导致肩部肌肉疲劳，出现火辣辣的刺痛感。这种情况需要休息，避免过度劳累，可以进行适当的肩部活动，以缓解不适。

2、肌肉拉伤：肩部肌肉拉伤也会出现火辣辣的刺痛感，在72小时内可以进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72小时后可以进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、肩周炎：肩周炎是一种肩关节周围的炎症，可能导致肩部疼痛和活动受限。可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，以缓解疼痛和炎症。同时，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以局部注射皮质类固醇药物，如醋酸泼尼松龙等，以缓解疼痛和炎症。

4、颈椎病：颈椎病也可能引起肩部疼痛，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解，也可以进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，以缓解症状。

肩部火辣辣的刺痛还可能是其他原因引起的，如果持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。