骨痛时可以吃花生吗

骨痛时可以适量吃花生，但花生并不能治疗骨痛。

花生是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养元素。适量食用花生可以为身体提供营养，有助于维持身体健康。

然而，花生并不能治疗骨痛。骨痛的原因很多，如骨折、关节炎、骨质疏松等。如果骨痛严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

此外，应注意饮食均衡，多吃富含钙、蛋白质和维生素D的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、蔬菜和水果等，以促进骨骼健康。同时，避免吸烟、饮酒、过量饮用咖啡和碳酸饮料等不良习惯，以减少对骨骼的损害。