爬完山后小腿疼痛无法行走怎么办

爬完山后小腿疼痛无法行走可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、骨关节炎等原因引起的，可以根据具体病因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、肌肉疲劳：长时间的爬山会导致肌肉疲劳，并出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。应注意休息，避免剧烈运动，可以进行热敷、按摩等方式缓解症状，一般休息几日后即可恢复正常。

2、肌肉拉伤：在爬山过程中，如运动幅度过大，可能会导致肌肉拉伤，引起小腿疼痛、肿胀、活动受限等症状。在急性期应进行冷敷，缓解疼痛和肿胀，并停止活动。在恢复期可以进行热敷、按摩、理疗等方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。如果肌肉拉伤较为严重，可能需要进行手术治疗。

3、骨关节炎：如果患有骨关节炎，爬山可能会加重关节的负担，导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。如果症状严重，可能需要进行手术治疗，如关节置换术等。

在爬山前应进行适当的热身和拉伸，以减少受伤的风险。出现小腿疼痛无法行走的情况，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。