腰椎间盘滑脱1°C应如何恢复

腰椎间盘滑脱1°C指的是腰椎滑脱1度，指腰椎相邻两椎体发生了轻度的移位，但未超过椎体矢状径的1/4，一般采取保守治疗，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、一般治疗：患者应卧床休息3～4周，症状缓解后可戴腰围下床活动，3个月内不做弯腰持物动作。缓解后应加强腰背肌锻炼，以减少复发的概率。

2、物理治疗：可进行热敷、红外线照射等物理治疗，以缓解疼痛、促进血液循环。

3、药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，以缓解疼痛。还可使用肌肉松弛药，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张。

腰椎间盘滑脱1度，如症状不严重，经过上述治疗，一般可逐渐恢复。

如果症状严重，或者保守治疗无效，患者出现神经及马尾神经受压症状，应考虑进行手术治疗。

建议及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。