为什么正常人也会得抑郁症

正常人可能因为遭遇生活压力、缺乏社会支持、具有高危因素等原因导致抑郁症。

生活压力：遇到消极的生活压力事件，如职业、家庭、人际关系等方面的问题，可能引发抑郁症状。即使生活环境的正向变化也会带来压力，如结婚或职务晋升。

缺乏社会支持：家庭内部的压抑氛围、缺乏关心和理解的朋友，可能使个体更容易出现抑郁症状。

高危因素：具有某些人格特质，例如自尊心低下，依赖性过强，有过度自我批评的习惯或悲观心态。

有抑郁、双相情感障碍、酗酒或自杀史的有血缘关系的亲属。有其他精神疾病的病史，如焦虑症、进食障碍或创伤后应激障碍。滥用酒精或药物。患严重或慢性疾病，包括癌症、甲状腺功能低下、慢性疼痛或心脏病。

当抑郁情绪持续超过两周时，建议尽快就诊。如果出现自杀念头，可考虑拨打自杀干预热线或心理援助热线，寻求及时的帮助。