糖耐试验2小时值达到13.5能恢复正常吗

糖耐试验2小时血糖值达到13.5mmol/L，就可以诊断为糖尿病，一般可以通过健康的生活方式和合理的药物治疗来恢复正常。

1、健康生活方式：包括均衡饮食和规律运动。均衡饮食是指控制糖分摄入，适当增加膳食纤维，避免过多饱和脂肪和胆固醇的摄入。规律运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平，建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。

2、药物治疗：根据患者的具体情况，如果饮食控制、坚持锻炼后，血糖仍高，医生可能会开具药物，包括口服降糖药物或者胰岛素等。这些药物可以帮助调节血糖水平，但使用过程中需要定期监测血糖，避免血糖过低或过高。

总的来说，糖耐试验2小时血糖值达到13.5mmol/L，需要及时寻求医生的帮助，根据医生的指导进行治疗，通过改变生活方式和药物治疗，一般就可以恢复到正常水平。