长期睡眠后仍感到疲乏需要补充哪种维生素

疲劳的原因可能包括生活习惯不良、压力过大、慢性疾病、营养不良等因素，营养不良导致的疲劳可能与维生素B群的缺乏有关，此时补充维生素对缓解疲劳有帮助。

维生素B1、B6、B12是合成神经递质、参与能量代谢的重要物质，缺乏它们可能导致疲劳感。

如果长期疲劳不解，建议去医院进行全面检查，查明疲劳的真正原因，再对症下药。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，是预防疲劳的最好办法。