钙片与中老年补钙颗粒的区别是什么

钙片和中老年补钙颗粒的主要区别在于剂型、成分和吸收效率。

1、剂型：钙片一般为固态药品，需要通过咀嚼或吞服；而中老年补钙颗粒则为颗粒状，需要溶解在水中饮用。

2、成分：钙片主要成分为钙，可能还会添加维生素D等辅助成分，帮助身体吸收钙质；而中老年补钙颗粒除了钙质和维生素D外，可能还会添加钙质代谢所需的微量元素，如镁、锌、硒等，为中老年人提供全面的营养补充。

3、吸收效率：由于中老年人的消化吸收能力较弱，颗粒状的中老年补钙颗粒相比于钙片更易被身体吸收。

两者在选择使用时，需结合个人体质、年龄、病史等因素，最好在医生的指导下进行。