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婴儿禁忌食用蛋黄还是蛋清

问题描述:请问婴儿禁忌食用蛋黄还是蛋清?
发布于2022-01-23・浏览2030次

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婴儿在添加辅食时,既需要避免过早食用蛋黄,也需要避免过早食用蛋清。

首先,婴儿在6个月后可以开始适量添加蛋黄。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对婴儿的健康成长十分有利。但是,由于婴儿的消化系统发育不完全,过早食用可能会导致消化不良或过敏反应。

其次,蛋清中含有较多的过敏原,一般建议在婴儿1岁后再开始适量添加。过早食用蛋清可能会引发过敏反应,包括皮疹、呼吸困难、腹泻等。因此,给婴儿添加蛋清需要谨慎,并且一开始应从少量开始,并观察婴儿的反应。

为保证婴儿的营养摄入和健康,建议在添加辅食时遵循由少到多、由粗到细、由单一到复合的原则,同时,要注意观察婴儿的反应,及时调整食物种类和量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。