应该如何适量增加宝宝的米糊摄取量

增加宝宝米糊摄取量的适当方式包括：逐渐增加米糊的浓度、增加米糊的次数和逐渐增加米糊的份量。具体来说：

1、逐渐增加米糊的浓度：在刚开始添加米糊的时候，可以先以较稀的浓度开始，随着宝宝对米糊的接受度提高，逐渐增加米糊的浓度。

2、增加米糊的次数：开始时，可以在一天的某一餐中添加米糊，观察宝宝对米糊的接受情况，如果宝宝接受良好，可以逐渐增加米糊的摄入次数，但要注意，不要一次添加太多，以免宝宝消化不良。

3、逐渐增加米糊的份量：当宝宝对米糊的接受度提高后，可以逐渐增加米糊的份量，但要注意，增加的份量不要过多，以免造成宝宝摄入过量的问题。

以上步骤需要在医生或营养师的指导下进行，以确保宝宝的营养均衡。同时，家长要注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现过敏反应或消化不良的症状，需要立即停止添加米糊，并寻求医生的帮助。