颈椎病患者侧卧的正确姿势是什么

颈椎病患者侧卧的正确姿势包括选择合适的枕头、正确的侧卧姿势、及合理的肢体放置等。

首先，应选择合适的枕头。枕头的高度应保持颈部和脊柱自然弯曲的状态，减少颈部压力。

其次，应采取正确的侧卧姿势。侧卧时，人的脊柱应保持自然的弯曲，可以在腰部和膝盖之间垫上一个小枕头，帮助维持脊柱的自然曲线。

最后，应采取合理的肢体放置。在侧卧时，上肢可以自然弯曲放在身体前方，下肢也可以稍微弯曲，避免压迫神经。