同时得了颈椎病和腰椎间盘突出应如何治疗

同时患有颈椎病和腰椎间盘突出的情况，治疗措施包括药物治疗、物理治疗、功能锻炼和手术治疗。

药物治疗：主要用于缓解疼痛和减轻炎症，常用药物包括非甾体抗炎药和肌肉松弛剂。药物需在医生指导下使用，请勿擅自用药。

物理治疗：如理疗、按摩等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

功能锻炼：主要通过做一些颈部和腰部的拉伸、强化和放松运动，帮助恢复脊柱的正常功能。

手术治疗：如果病情严重，且经过非手术治疗后症状未能明显改善，或者出现神经损伤等并发症，医生可能会建议进行手术治疗。

治疗期间，患者需要避免长时间保持同一姿势，避免重复或过度的腰颈部活动，同时保持良好的睡眠和饮食习惯，以帮助恢复。

需要注意的是，每个人的身体状况和病情不同，治疗方案应由医生根据具体情况制定，患者在接受治疗时应遵医嘱，如有任何疑问或不适，应及时就医。