减肥期间推荐摄入哪些水果品种

一般来说，减肥期间，推荐摄入富含纤维、糖分低且含水量高的水果，如苹果、柚子、猕猴桃、黄瓜、圣女果。

减肥期间应以清淡、低脂且富有营养的饮食为主，对水果的选择主要考虑其糖分、水分和膳食纤维含量。一般来说，苹果、柚子、猕猴桃、黄瓜、圣女果等水果富含水分及膳食纤维，含糖量低，热量也较低，适合减肥期间食用。

总的来说，减肥期间选择水果时，需要考虑其营养成分和热量，选择低糖、低热量、高纤维的水果，但也要注意适量食用，同时，保持均衡饮食和合理运动。如有不适，请及时就医。