膝盖和腰部酸痛是什么原因

膝盖和腰部酸痛的原因可能有很多，包括运动过度、肌肉劳损、退行性病变、感染、自身免疫性疾病、代谢性疾病等。

1、运动过度：长时间的跑步、爬山、深蹲等运动，可能会导致膝盖和腰部的肌肉疲劳和酸痛。

2、肌肉劳损：长期保持一种姿势，如久站、久坐，可能会导致膝盖和腰部的肌肉劳损，出现酸痛症状。

3、退行性病变：随着年龄的增长，膝盖和腰部的关节可能会出现退行性病变，如骨质增生、骨关节炎等，这些疾病可能会导致膝盖和腰部的酸痛。

4、感染：膝盖和腰部的感染，如膝关节结核、腰椎结核等，也可能会导致膝盖和腰部的酸痛。

5、自身免疫性疾病：如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，也可能会导致膝盖和腰部的酸痛。

6、代谢性疾病：如痛风、骨质疏松等，也可能会导致膝盖和腰部的酸痛。

膝盖和腰部酸痛还可能有其他原因，如肿瘤等，如果症状持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。