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菠菜可以和苹果一起做辅食吗

问题描述:请问菠菜可以和苹果一起做辅食吗?
发布于2022-01-28・浏览2130次

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通常情况下,菠菜可以和苹果一起做辅食,但是要注意避免一次性摄入过多。

菠菜是日常生活中常见的一种蔬菜,里面含有较多的维生素、膳食纤维以及多种矿物质。而苹果中也含有大量的维生素、苹果酸等营养成分,两者一起做辅食,可以满足宝宝的营养所需,促进宝宝的生长发育。

此外,也没有医学表明两种食物存在搭配禁忌,所以两者可以一起食用。但是宝宝的肠胃较为脆弱,避免一次性给宝宝摄入过多,以免增加肠胃负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

日常生活中应注意宝宝的营养均衡,可以适量地摄入一些牛奶、鸡蛋等食物。如果宝宝食用后出现不适症状,应及时去医院就诊,遵医嘱进行相应的处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。