小孩受到惊吓如何安抚恢复

当小孩受到惊吓时，可以通过以下方式安抚恢复：

1、拥抱和安慰：轻轻地拥抱小孩，让他们感受到温暖和关爱，同时轻声安慰他们，让他们知道自己是安全的。

2、转移注意力：可以通过给小孩讲故事、玩游戏、看动画片等方式转移他们的注意力，让他们的情绪逐渐稳定下来。

3、提供安全感：可以让小孩待在安静、舒适的环境中，让他们感受到安全和放松。

4、保证充足的休息：让小孩保证充足的休息，有助于他们恢复精神和体力。

需要注意的是，在小孩受到惊吓时，家长要保持冷静，不要过度紧张和焦虑，以免加重小孩的情绪波动。同时，要注意观察小孩的情绪和行为，如果异常情况持续存在或加重，建议及时就医。