黄豆红枣豆浆的功效

黄豆红枣豆浆具有营养价值高、健脾养胃、补血益气等优点。

黄豆富含优质植物蛋白，同时它还含有人体多种必需氨基酸，对人体的细胞增殖起到了非常重要的营养作用。

红枣指的是鼠李科枣属植物枣类的干燥成熟果实，可在秋季果实成熟后采收，晒干制备用。红枣之性味甘，温，具有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚），养血和安神的功效。可用于治疗脾虚以及妇人脏躁（心烦抑郁，无故悲伤想哭）等症状。

需要注意，因红枣性温，故体质湿热之人不可过量服用此豆浆。食物的作用有限，不能代替药物治疗疾病，若有不适，建议及时就医。