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体重指数BMI是如何计算出来的

问题描述:请问体重指数BMI是如何计算出来的?
发布于2022-04-07・浏览1861次

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体重指数BMI的计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方。这是一个全球公认的衡量人体肥胖与否的标准,能够反映体重与身高之间的关系,以此来评估是否存在过重或肥胖的健康问题。

首先需要准确测量体重,单位为千克(kg)。测量时应选择早晨空腹、轻便衣物、赤脚的状态,以确保测量的准确性。

然后需要准确测量身高,单位为米(m)。测量身高时,应保持直立、双脚并拢、头顶触碰标尺,以确保测量的准确性。

最后,将测量的体重除以身高的平方,即得到BMI值。例如,一个人的体重是60kg,身高是1.7m,那么BMI值就是60/(1.7*1.7)≈20.76。

BMI值的参考标准一般是:小于18.5为低体重,18.5-23.9为正常体重,24-27.9为过重,28以上为肥胖。需要注意的是,这只是一种参考标准,具体情况还需结合其他身体指标和健康状况来判断。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。