减肥期间一天最多应该食用多少克黑咖啡

减肥期间一天最多应该食用多少克黑咖啡目前尚无准确的数据支持，健康人群注意避免过量摄入即可。

通常情况下，黑咖啡本身是一种低热量饮品，不含脂肪和糖分。减肥期间通常可以适量摄入黑咖啡。但需注意日常饮食需保持饮食的多样性，适量摄入各种营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

需要注意的是，虽然黑咖啡的热量较低，但过量食用仍然不利于身体健康。因此，减肥期间的黑咖啡摄入量应适量，并以个体的健康状况为主，必要时可咨询医生的意见。