每天只喝雀巢咖啡会对体重产生什么影响

雀巢咖啡属于咖啡的一种，每天只喝咖啡对体重的影响取决于咖啡的种类和量，包括是否添加糖和奶精等因素。

1、无糖黑咖啡：黑咖啡本身几乎不含热量，每天只喝这种咖啡不会增加额外的热量摄入，从而不会导致体重增加。实际上，一些研究表明，咖啡因可以提高新陈代谢率，有助于燃烧更多的热量，可能有助于体重控制。

2、含糖和奶精的咖啡：如果每天只喝含有糖和奶精的咖啡，由于糖和奶精都含有较高的热量，可能会导致热量摄入过多，从而导致体重增加。

此外，每天只喝咖啡而不摄入足够的营养物质，可能对身体健康产生不利影响，如营养不良、骨质疏松等。建议保持均衡的饮食，同时注意适量饮用咖啡。