青少年一年的近视度数正常增长是多少

青少年一年的近视度数正常增长没有具体的标准值，但是，如果每年度数增长超过100度，就需要引起关注。

度数增长的速度与许多因素有关，包括遗传因素、环境因素和个人行为习惯等。一般来说，学习压力大、长时间近距离用眼、户外活动时间少等都可能导致近视度数加深。另外，青少年处于生长发育期，眼轴的生长速度快，近视度数的增长速度也相对较快。

为了控制近视度数的增长，建议保持良好的用眼习惯，如每30分钟看远处放松眼睛，每天至少进行2小时以上的户外活动等。

同时，定期进行眼科检查，早期发现并及时处理视力问题也是非常重要的。如果发现度数增长过快，应及时就医，遵医嘱进行相关治疗。