腰间盘突出患者游泳每次应该持续多长时间

腰间盘突出患者每次游泳的持续时间取决于患者的症状和体能水平。一般来说，建议每次游泳时间在15-30分钟。

游泳是一种低冲击性运动，有助于增强腰背肌肉力量，减轻腰椎间盘压力。然而，如果游泳时间过长或强度过大，可能会导致腰背肌肉疲劳和腰椎间盘突出症状加重。

在开始游泳锻炼前，建议咨询医生或物理治疗师，了解适合自己的运动强度和游泳姿势。同时，应该逐渐增加游泳时间和强度，以避免过度劳累和再次受伤。