经常骑行单车对皮肤有益吗

经常骑行单车对皮肤可能有一定的益处，但具体情况因人而异。

骑行单车是一种有氧运动，可以促进血液循环和代谢，有助于皮肤健康。此外，骑行单车还可以减轻压力和焦虑，提高身体免疫力，从而有助于减少皮肤问题的发生。

然而，长时间的户外骑行可能会使皮肤暴露在紫外线下，增加皮肤癌的风险。此外，如果没有做好足够的防晒措施，骑行单车还可能会导致皮肤晒伤和色素沉着。

因此，在骑行单车时，需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿长袖衣服和戴帽子等，以减少皮肤暴露在紫外线下的风险。

总之，经常骑行单车对皮肤有益处，但需要注意防晒和保持皮肤清洁。如果出现皮肤问题，建议及时就医。