脚冷发麻并在早晨仍感疼痛怎么办

脚冷发麻并在早晨仍感疼痛可能是由多种原因引起的，如局部血液循环不畅、糖尿病神经病变、腰椎间盘突出等。以下是一些常见的处理方法：

1、保持温暖：穿上温暖舒适的鞋子，避免赤脚走路，可以用温水泡脚，促进血液循环。

2、拉伸和运动：适当的拉伸和运动有助于缓解脚部疼痛和发麻的症状，如进行腿部肌肉的拉伸和按摩，可以缓解肌肉紧张。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但是，请务必遵循药物说明书或医嘱。

4、控制血糖：如果是糖尿病神经病变引起的，需要积极控制血糖水平，包括饮食控制、运动和药物治疗等。

5、治疗腰椎间盘突出：如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并遵循医生的建议进行治疗。