手臂和手指刺痛怎么办

手臂和手指刺痛的常见原因有肌肉疲劳、颈椎病、腕管综合征等，不同的原因处理方法不同，具体如下：

1、肌肉疲劳：长时间使用手臂和手指进行重复性动作，如打字、弹钢琴等，容易导致肌肉疲劳，引起手臂和手指刺痛。这种情况一般休息后可缓解。

2、颈椎病：颈椎的神经根受到压迫可引起手臂和手指刺痛。患者可通过调整枕头高度、避免长时间伏案工作、进行颈椎锻炼等方式缓解症状。如果疼痛严重，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、腕管综合征：正中神经在腕管内受到压迫可引起手臂和手指刺痛、麻木、无力等症状。患者应注意休息，避免手腕过度弯曲和伸展。也可通过佩戴支具、注射皮质类固醇、手术等方式治疗。

手臂和手指刺痛还可能与其他原因有关，如糖尿病性神经病变、雷诺病等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。