腰两侧疼痛在行走时缓解而坐下时加剧是什么原因

腰两侧疼痛在行走时缓解而坐下时加剧可能与腰肌劳损、腰椎退行性病变、腰椎管狭窄等有关。

1、腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的疼痛，行走时腰部肌肉处于松弛状态，疼痛可能会减轻，但长时间行走会加重病情。坐下时腰部肌肉处于紧张状态，可能会加重疼痛。

2、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的过程，可能会导致椎间盘突出、骨质增生等，压迫神经根，引起腰痛。行走时，腰椎间盘承受的压力减轻，疼痛可能会减轻。坐下时，腰椎承受的压力增加，可能会加重疼痛。

3、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄是指腰椎管、椎间孔等狭窄，压迫神经根或马尾神经，引起腰痛、下肢疼痛、麻木等症状。行走时，腰部的神经根受到牵拉，可能会减轻疼痛。坐下时，神经根受到压迫，可能会加重疼痛。

出现腰两侧疼痛在行走时缓解而坐下时加剧还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。